Would you like a refreshing, sweet, NO SUGAR healthy smoothie?
Ingredients:
- 100g raspberries
- 1 large frozen banana
- 3 tablespoons almond milk
- fresh mint leaves
Method:
- Freeze your fruits for at least 2 hours ( you can find frozen raspberries at your local supermarket or you can freeze fresh ones)
- Place all the ingredients in a blender and mix until smooth.. serve with fresh mint leaves. ***You could also add a few leaves inside your smoothie if you like!
Θέλετε κατι δροσερό να πιείτε που να μην έχει ΚΑΘΟΛΟΥ ζάχαρη, να είναι γευστικό, γλυκό, υγιεινό και πανεύκολο να φτιάξετε;
Συστατικά:
- 100γρ σμέουρα
- 1 μεγάλη μπανάνα
- 3 κ σούπας γάλα αμυγδάλου
- Φρέσκα φύλλα δυόσμου
Εκτέλεση:
- Καταψύχτε τα φρούτα σας για τουλάχιστον 2 ώρες. Μπορείτε να βρείτε ηδη κατεψυγμένα σμέουρα, αλλα αν δεν βρείτε απλά χρησιμοποιήστε φρέσκα!
- Τοποθετίστε ολα τα υλικά στο μούλτι και χτυπήστε μέχρι να γίνει κρεμώδης. Σερβίρετε αμέσως με φρέσκα φύλλα δυόσμου, τα οποια μπορείτε αν θέλετε να τα βάλετε και μέσα στην γρανίτα!
