Γιαούρτι με μούρα και βρώμη

Εκτἐλεση

1. Τα κύρια συστατικά σε αυτο το πρωινό είναι η βρώμη, το νερό ( η γάλα) και το γιαούρτι! Σε αυτό μπορείτε να προσθέσετε όποιο φρούτο και ξηρό καρπό προτιμάτε!
2. Οι επιλογές είναι αμέτρητες! Εγω σας προτείνω αυτό τον συνδιασμό που γευστικά ταιριάζει τόσο πολυ! Αναμειγνύετε ολα τα υλικά σε ενα μπόλ και ανακατέψτε τα καλά!
3. Για εξοικονόμηση χρόνου, μπορείτε να το φτιάξετε το βράδυ και να το διατηρίσετε στο ψυγείο σε ένα βάζο!
4. Είναι μεγάλη ευκολία για αυτούς που βιάζονται το πρωί και που δεν προλαβαίνουν να φάνε πρωινό! Ξεκινήστε λοιπόν την ημέρα σας νόστιμα και υγιεινά!